☆~百風薰の另一個せかい~☆

不管是愛美，還是為了身體健康，大家一定都有體重控制的經驗；像我過去有採用一天只吃一餐，以不正確的節食方法想減輕體重，忽略人體一日所需的基礎代謝率，這樣飲食不正常，未均衡攝取營養的作法，所以無法持之以恆。雖然一開始體重有短暫減輕的跡象，但是沒多久就產生報復性飲食，體重直線上升，甚至超過之前的體重，如此不健康的方式也讓我的代謝變得不正常，也愈來愈難減輕體重。

因此想要控制體重的話，還是要用健康的方式，才能持續下去。佰欣生技有一款"尚美迪可"L112芙媚琳窈窕加強錠，也可以叫它"L112德國卡油錠"，有專業認證，取自海洋節肢動物，專利技術處裡，得到次微米等級的聚葡萄糖胺纖維，德國卡油錠經過胃酸帶"＋"電，脂肪到小腸帶"－"電，正負相吸可形成膠體，吸附吃進體內的油脂，達到680倍吸油；而且形成的膠體為益生菌喜愛的益生質，有助於維持腸道健康。

食用L112芙媚琳窈窕加強錠的時候，我採用建議的222體控計畫，每餐兩顆、每天挑兩餐搭配、每天喝2000c.c.以上的水。然而芙媚琳窈窕加強錠沒有怪味，也很好吞食；我選擇吃午餐跟晚餐來搭配食用，用餐時，先吃3~5口食物後，吃下芙媚琳窈窕加強錠，配上150c.c.的溫水，再接著用完餐點；L112德國卡油錠在餐中食用的目的，是為了確保錠劑能夠在胃中被磨成粉末，並與胃酸混合。

最後記得，每天一定要多喝水，L112德國卡油錠才能維持離子鍵膠體，完整吸附吃進體內的油脂，若攝取的水量不足，可能導致吸油效果不佳，或有排便不順的情形哦！

在食用L112芙媚琳窈窕加強錠期間，我都有喝足2000c.c以上的水，每天晚上都很順暢，身體並未感到不適，也沒有頭暈、心悸、腹瀉、食慾不振等情況發生；這是因為吃進體內的產品沒有參與吸收代謝，只是路過腸道，吸滿了油脂就隨糞便排出。

想要健康又持久的體重控制方式，又喜愛美食的我，適度運動，施行減醣飲食，補充蛋白質及優質的油脂，再搭配L112德國卡油錠，不需餓肚子，也不腹瀉，輕鬆、簡單做好體重控制。

芙媚琳窈窕加強錠：https://www.harvestbiosci.com/

※注意事項：
人體一天所需要的水量為體重 x 30kg，才足以維持生理與代謝機能的基本需求。
孩童、孕婦及哺乳者因特殊程度營養需求，若欲使用請先諮詢醫師。
 

★本文為試用之體驗心得，無廣告意圖(非商業性質)，僅供參考、無推銷之意；產品成分及功效說明引用商品或官網(含粉絲團等社群媒體)所載，不等於宣稱具有療效；每個人使用習慣、體質不同，實際效果依個人體驗為主。